Najnowsze Wpisy

Dieta Diamondów Komentarze (2)
25. września 2009 13:24:00
linkologia.pl spis.pl

Najważniejsza zasada diety to podział żywienia. 60 proc. zajmują węglowodany, 30 proc. białka i 10 proc. tłuszcz. To energia podzielona w danych posiłkach.

Dieta Diamondów ma jedną wspólną cechę z dietą dra Haya – w obu przypadkach diety zakładają, że organizm nie może jednocześnie trawić białka i skrobi, tak więc główne grupy produktów powinny być spożywane oddzielnie.

Dania węglowodanowe jemy na śniadanie oraz obiad, natomiast na kolację spożywamy wyłącznie dania białkowe. Taki system odżywienia wpływa pozytywnie na trawienie i przyspiesza metabolizm.

poradnikdomowy : : dieta, dieta diamondów, diety

Obieranie orzechów Komentarze (0)
04. maja 2009 11:07:00
linkologia.pl spis.pl

Obieranie orzechów będzie łatwiejsze, jeżeli przez noc postoją w zimnym mleku. Wtedy będą nie tylko jasne, ale także lśniące. Te które sparzysz wrzątkiem w celu usunięcia skórki staną się matowe, a ich skórka pociemnieje.

poradnikdomowy : : obieranie orzechów, orzechy

Składamy serwetki Komentarze (0)
09. marca 2009 10:10:00
linkologia.pl spis.pl

Papierowe serwetki są dobre podczas codziennych posiłków. Jednak gdy podejmujesz gości, albo obchodzisz ważne święta, powinnaś użyć raczej serwetek materiałowych. Najlepsze będą te z delikatnego, wykrochmalonego płótna, lnu lub adamaszku. Możesz je włożyć w specjalne obrączki albo efektownie złożyć. A na składanie serwetek wybieraj serwetki kwadratowe o boku 30 cm.

poradnikdomowy : : dom, serwetki, składanie serwetek, składanie serwetek papierowych

Poradnik domowy Komentarze (0)
23. września 2008 20:10:00
linkologia.pl spis.pl

Będę się starała napisać, jak urządzić pięknie swoje mieszkanie, ogród, taras...

poradnikdomowy : : dom, kuchnia, kwiaty, mieszkanie, ogród

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow

Brak kategorii

niepoeta | filon | grey-elf | flywithme | mischmasch | Mailing